La France marche : 35 millions de randonneurs en 2025

La nouvelle étude “La randonnée et les Français”, réalisée par l'Union Sport & Cycle pour la Fédération Française de Randonnée Pédestre en juin 2025, confirme que la rando reste l’activité physique préférée du pays, mais elle révèle aussi une pratique plus jeune, plus régulière et de plus en plus connectée aux outils numériques.

La France qui marche : une majorité de randonneurs

En 2025, 62% des Français déclarent avoir pratiqué la randonnée ou la marche loisir au cours des douze derniers mois, soit environ 30 millions de personnes. La randonnée se maintient ainsi en tête du classement des activités physiques et sportives, devant la natation, le vélo ou le running.

Plus intéressant encore pour le monde fédéral : 35% des Français ont pratiqué spécifiquement de la randonnée pédestre (et pas seulement la balade de proximité), un chiffre en hausse de 8 points par rapport à 2021. La pratique se structure donc davantage, avec une part croissante de randonneurs “assumés” qui sortent du simple registre de la promenade dominicale.

Une pratique qui rajeunit et se féminise (partiellement)

L’un des signaux forts de l’étude est l’essor de la pratique chez les 18–34 ans. Entre 2022 et 2025, la part de randonneurs dans la tranche 18–24 ans progresse de 8 points, et de 10 points chez les 25–34 ans. Autrement dit, la randonnée n’est plus l’apanage des seuls seniors actifs : elle parle aussi à une génération qui cherche des loisirs nature, peu coûteux et compatibles avec un mode de vie urbain.

Autre enseignement marquant : la distinction nette entre marche loisir et randonnée pédestre. La marche loisir apparaît plus féminine, alors que la randonnée pédestre reste légèrement plus masculine, même si les écarts se resserrent (54% d’hommes, 46% de femmes chez les randonneurs). Pour les clubs, cela ouvre des pistes de diversification d’offre : balades conviviales et accessibles pour consolider le public féminin, itinéraires plus engagés pour répondre à la demande de défi.

Itinérance et régularité : vers des pratiquants plus engagés

Plus d’un quart des randonneurs pédestres déclarent pratiquer en itinérance, soit environ 9% de l’ensemble des Français. Le phénomène est particulièrement marqué chez les 18–24 ans, dont 52% des randonneurs ont déjà expérimenté au moins une randonnée sur plusieurs jours. L’image de l’itinérance reste très attractive : elle combine aventure, déconnexion et découverte de territoires, avec un potentiel évident pour les GR® et les séjours organisés.

La fréquence de pratique progresse elle aussi. En 2025, 27% des randonneurs déclarent marcher au moins une fois par semaine, contre 18% en 2021, ce qui traduit un basculement vers une activité plus régulière, voire intégrée à l’hygiène de vie. La part des pratiquants “occasionnels” recule tandis que les profils “assidus” et “réguliers” gagnent du terrain.

Le tournant numérique : les applis au cœur de l’expérience

Autre point marquant, surtout pour les clubs et les comités qui réfléchissent à leur stratégie digitale : 47% des randonneurs utilisent désormais une application lorsqu’ils partent marcher, contre 33% en 2021. Chez les moins de 35 ans, ce taux s’envole : 69% des 18–24 ans et 56% des 25–34 ans s’appuient sur une appli, que ce soit pour préparer ou suivre leur sortie.

L’étude détaille d’ailleurs les usages, avant, pendant et après la randonnée. Avant, l’appli sert à rechercher une idée d’itinéraire, vérifier la météo, consulter les avis et télécharger la carte pour un usage hors ligne. Pendant, elle devient un véritable compagnon de route : guidage GPS, suivi de la progression en temps réel, découverte des points d’intérêt et prise de photos géolocalisées. Après, elle permet d’enregistrer la trace, d’analyser les statistiques et de partager son parcours ou son ressenti.

Pour un club comme RandoPassion85, déjà très engagé dans l’usage d’outils numériques, ce résultat confirme la pertinence d’une stratégie : terrain + numérique, plutôt que l’un ou l’autre.

GR® et topos guides : un capital de notoriété à mieux convertir

72% des Français déclarent connaître les GR®, sentiers de Grande Randonnée, contre 69% en 2021, avec une progression particulièrement forte chez les 18–34 ans. Dans le détail, le GR®20 corse domine largement le classement de notoriété, loin devant le GR®10, le GR®34 ou le GR®65.

Que retenir ?

Au final, cette enquête 2025 dessine une France qui marche beaucoup, plus souvent, plus jeune et avec son smartphone en poche. Pour la Fédération et les clubs, les enjeux sont clairs : consolider la base des randonneurs réguliers, proposer des formats adaptés à l’itinérance et à la découverte culturelle, investir résolument le numérique, tout en valorisant le patrimoine des GR® et des topos guides.